<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>valdo | Kirde Tervisekeskus</title>
	<atom:link href="https://kirdetervis.ee/author/valdo/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://kirdetervis.ee</link>
	<description>Perearsti- ja tervisekeskus, Kirde 1, Jõhvi - SINU ARST OÜ</description>
	<lastBuildDate>Sat, 07 Feb 2026 11:01:30 +0000</lastBuildDate>
	<language>et</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=7.1.3</generator>

<image>
	<url>https://kirdetervis.ee/wp-content/uploads/2017/08/kirde_pisipilt_web.png</url>
	<title>valdo | Kirde Tervisekeskus</title>
	<link>https://kirdetervis.ee</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Tõde ketogeense dieedi kohta</title>
		<link>https://kirdetervis.ee/tode-ketogeense-dieedi-kohta/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[valdo]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 18 Jan 2026 12:24:40 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Kasulik teada]]></category>
		<category><![CDATA[Terve olemisest]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://kirdetervis.ee/?p=26967</guid>

					<description><![CDATA[Anthony William podcast https://www.medicalmedium.com/blog/truth-about-the-ketogenic-diet Kui olete uurinud tänapäeva trendikaid dieete, olete ilmselt kohanud vähemalt ühte dieeti, mis keskendub piisava valgu saamisele ja süsivesikute minimeerimisele. Tõde on see, et viimastel aastakümnetel on trendikas olnud palju kõrge valgusisaldusega ja madala süsivesikusisaldusega dieete. Tänapäeva ketogeenne dieet on vaid üks uusimaid versioone kõrge valgusisaldusega ja madala süsivesikusisaldusega dieeditrendist, mis [&#8230;]]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Tõde valgu kohta</title>
		<link>https://kirdetervis.ee/tode-valgu-kohta/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[valdo]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 18 Jan 2026 11:31:53 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Kasulik teada]]></category>
		<category><![CDATA[Terve olemisest]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://kirdetervis.ee/?p=26962</guid>

					<description><![CDATA[]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Kohalolekut ei saa simuleerida</title>
		<link>https://kirdetervis.ee/kohalolekut-ei-saa-simuleerida/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[valdo]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 15 Dec 2025 16:10:46 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[AI]]></category>
		<category><![CDATA[Artikkel]]></category>
		<category><![CDATA[Huvitav]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://kirdetervis.ee/?p=26955</guid>

					<description><![CDATA[]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Miks me haigestume?</title>
		<link>https://kirdetervis.ee/miks-me-haigestume/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[valdo]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 22 Oct 2018 19:45:45 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Terve olemisest]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://kirdetervis.ee/?p=26817</guid>

					<description><![CDATA[]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Ki-Shiatsu &#8211; kas imeravim või Jaapani tervendusmeetod</title>
		<link>https://kirdetervis.ee/ki-shiatsu-stressi-vastu/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[valdo]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 26 Apr 2018 07:14:36 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ki-Shiatsu võimalustest]]></category>
		<category><![CDATA[Koolitused]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://kirdetervis.ee/?p=395</guid>

					<description><![CDATA[]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Kas puudutusel võib olla tervendav mõju?</title>
		<link>https://kirdetervis.ee/kas-puudutusel-voib-olla-tervendav-moju/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[valdo]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 26 Jan 2018 08:25:36 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Koolitused]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://kirdetervis.ee/?p=397</guid>

					<description><![CDATA[Aina enam ollakse veendunud, et tervistumiseks on vaja korraga hoolt kanda nii kehakui meele eest, ning seejuures on oluline teadvustada, et nii nagu meel mõjutab keha, on kehal omakorda mõju meelele. Seetõttu on erinevad kehateraapiad ja puudutused mitte ainult füüsilist keha mõjutavad, vaid ka rahustavad ja tervendavad. Üheks selliseks leebeks kehateraapiaks on ki-shiatsu ehk zen-shiatsu ehk meridiaanide shiatsu. Shiatsu (eesti k [&#8230;]]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Vööroos</title>
		<link>https://kirdetervis.ee/vooroos/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[valdo]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 24 Mar 2015 20:51:54 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ki-Shiatsu võimalustest]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://kirdetervis.ee/?p=26819</guid>

					<description><![CDATA[]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Aneemiast</title>
		<link>https://kirdetervis.ee/aneemiast/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[valdo]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 12 Dec 2014 20:57:54 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Kasulik teada]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://kirdetervis.ee/?p=26823</guid>

					<description><![CDATA[]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Immuunsüsteemist</title>
		<link>https://kirdetervis.ee/immuunsusteemist/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[valdo]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 12 Dec 2014 20:56:06 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ki-Shiatsu võimalustest]]></category>
		<category><![CDATA[Kuidas tervis tekib]]></category>
		<category><![CDATA[Terve olemisest]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://kirdetervis.ee/?p=26821</guid>

					<description><![CDATA[]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Diabeet – ravi sõltub põhjuste mõistmisest</title>
		<link>https://kirdetervis.ee/diabeet-ravi-soltub-pohjuste-moistmisest/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[valdo]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 16 Nov 2014 21:00:32 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ki-Shiatsu võimalustest]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://kirdetervis.ee/?p=26825</guid>

					<description><![CDATA[]]></description>
		
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
